陳致書的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 低醣、生酮及減醣～瘦身3飲食1次搞懂

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【華人健康網文／Donna陳怡錞營養師】「低醣飲食」和「生酮飲食」是現在非常火紅的飲食方法，許多人現身說法表示可以快速瘦身，且有助於控制血糖，不少人躍躍欲試。

長久來看，「均衡飲食」和「減醣飲食」，還是比較人性化、容易執行，且較能長久維持的減肥方法。

本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格

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 台灣最佳企業雇主獎 這家公司「彈性工時」奪獎

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▲亞洲權威人力資源專業刊物HR Asia首度來台頒發台灣最佳企業雇主獎。（照/公關照片）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

亞洲權威人力資源專業刊物HR Asia首度來台頒發台灣最佳企業雇主獎，在今年報名參賽的133家企業中，因為在員工健康心理指數、企業認同度與向心力獲高度肯定，百特台灣成為台灣少數獲獎的國際藥廠。

HR Asia Award是亞洲指標性HR獎項，企業必須擁有維護優良企業文化與工作環境的能力，且全力支持員工成長與發展，才有資格角逐，今年是首度來台評選。

想拿獎可不容易，因為評估標準包括：人才策略、人力規劃、到職計畫、學習與發展、績效管理、領導力發展、職涯發展與接班人計畫、薪酬與福利、和企業文化等，且以匿名方式讓員工隨機接受調查報告。

百特台灣總經理暨東南亞地區副總裁姚敏皎表示，這是繼香港獲得獎項後，在台灣再次被HR Asia Award認可，而好發展、好健康、好文化，是該公司的企業文化，將落實永續發展。

HR Asia評審團隊強調，只要企業文化能為員工提供創新舒適的工作環境，能夠發揮潛能，員工就能擁有極強向心力。以百特為例，就讓員工可以彈性安排工時、適時排休，實質幫助員工達到工作與生活的平衡

照片來源：公關照片

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